高齢者との旅行の持ち物チェックリスト

出発前に、手元にある物を確認

先に普段使っている物と宿泊先の備品を確認し、足りない物だけを下の候補から選びます。

チェックは保存されません。移動・宿泊先の確認は旅行準備チェックリストへ。

持ち物は「移動中に使う物」と「宿泊用」に分ける

以下は編集部による荷造りの整理例です。本人が普段使う物を優先し、家族と取り出す場所を共有してください。

杖や補聴器などの普段使う物は、本人がいつも扱っている方法を基本にします。交通機関への持ち込みや電池などの条件は、利用する事業者へ確認してください。

消耗品は何個必要？ 普段の使用数から数える

袋やシーツなどは、旅行の日数だけで一律に決めず、「使う場面の数」「宿泊先の備品」「持ち歩ける量」を確認します。

荷造りの計算例：汚れ物を入れる袋を1日2枚使う予定で、2日間なら4枚。これは袋の数え方の例で、すべての人に必要な枚数ではありません。予備を何枚にするかは、普段の使い方や現地で補充できるかを踏まえて決めます。

• 行きの移動・宿泊・帰りの移動で使う数を書き出す
• すでに家にある分と、宿泊先で用意される分を確認する
• 不足する分を数えてから、販売単位・サイズ・到着日を確認する

薬の持参量や服用回数には、この計算例を使わないでください。処方内容と医師・薬剤師の指示に従います。